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Conversando con Ana Atabey
Un placer compartir charleta con Ana, terapeuta de arte transpersonal, sobre cómo el autocuidado, la creatividad y la tecnología pueden convivir en armonía.
Un diálogo cálido, real y profundo que entrelaza experiencias personales, sensibilidad y visión digital sin prisa, pero con mucho sentido.
Autocuidado y tecnología para PAS: un equilibrio posible
en este episodio vas a encontrar ideas y reflexiones sobre:
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Cómo la alta sensibilidad influye en tu forma de trabajar y emprender.
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Qué tiene que ver la creatividad con el equilibrio emocional.
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Por qué la tecnología puede ser una aliada del autocuidado (si la eliges bien).
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Cómo adaptar los ritmos digitales a tus necesidades internas.
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El impacto de los escaparates digitales (y cómo protegerte de ellos).
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Herramientas que ayudan a cuidar tu energía mientras gestionas tu negocio.
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El valor de pertenecer a comunidades sensibles y conscientes.
Todo contado desde la vivencia real, sin postureo, sin imposiciones, con mucho respeto por lo que cada una necesita.
🎧🎙️Este episodio es un regalo para...
...quienes sienten que la tecnología a veces les abruma, pero saben que también puede ser una aliada.
Y más aún si te identificas como una Persona Altamente Sensible (PAS), o simplemente buscas formas más amables de gestionar tu negocio y tu energía.
“Nos merecemos negocios que cuiden de nosotras,
no que nos devoren.”

¿Te ha gustado la simbiosis autocuidado y negocios PAS?
La evolución digital se disfruta mejor con calma, compañía y contenidos que conectan.
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